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宝宝积食这样推拿,太有效了!

日期:2020-04-03 18:15:47 浏览:240

中医有句话叫四季脾旺不受邪,这是医圣张仲景说的。这句话就说明了脾的重要性,意思是脾是人体正气的来源,任何时候,只要脾气旺盛,那么人体就不容易受邪。


关于孩子的脾胃,有一个问题容易出现,就是小孩特别容易积食,这是小孩的特点。我们说不能给孩子吃多了,现在绝大多数孩子的脾胃太弱了,我们给他吃了好多好吃的,堆到里面了,一下就瘀住了。


小儿积食到底是什么?说白了,就是吃的过多或者过于高营养,超出了脾胃的消化吸收能力,导致很多食物不能被消化吸收,使脾胃功能受损。中医称之为积食。也叫食积。

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食物“消”、“化”、“运”三个环节


“消” :食物进来首先进入的是胃,胃是管什么呢?胃是管受纳的,我们吃进东西,胃负责接受,当饮食物入胃之后,经过胃的腐熟,初步进行消化,把完整的食物变成易于分解的小块,下行入小肠再经过小肠的分清泌浊,其浊者下移大肠,然后变为大便排出体外。这是由胃气的下降作用来完成的。


这就是我们经常讲的“消化”的“消”,这个时候食物还是食物,只是被拆分掉了,有成形的食物变成食糜状。

 

我们认为,胃的“受纳”功能正常,是肺和肝胆配合的结果。肺与大肠相表里,肺气的肃降有助于大肠传导功能的发挥,使大便通畅。大便通畅就有利于胃的降浊,而使“受纳”正常。肝主疏泄,肝的正常疏泄有助于胆汁的排泄,及时进入小肠,助饮食物的消化,并使之下降。是肝升胆降可促进脾升胃降,保证胃的“受纳”功能正常进行。


“化”:接下来轮到脾工作了,脾干嘛呢?脾要把食物先化掉,食物本身并不是我们身体能够吸收的物质,比如白菜我们没法儿直接吸收,但是我们的脾可以把它给“化”成我们可以吸收的物质,这个过程叫“化”,这是脾的功能。


“运”:饮食入胃,经胃的受纳和腐熟作用,并下达于小肠,使之进一步消化,分解成水谷精微和糟粕两部分。此时必须在脾的升清作用下,将被消化的水谷精微吸收,并向上输送至心肺,“散精”至全身,“五脏六腑皆以受气”。


脾将水谷精微上输于肺,肺朝百脉,助心行血,并通过肺的肃降作用,将水谷精微向体内各脏腑组织布散,以营养和滋润脏腑组织,维持其正常生理功能。可见没有肺朝百脉、心肺的配合,其“散精”至五脏六腑的功能,也是无法完成的。




积食的小儿推拿方法


基本原则|只推左手


小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿。


推拿频率


基础保健:可每天推拿一次

系统调理:每周一至二次

疾病状态:每天2-3次都可以


1、清胃经


位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。


作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。


次数:约100—300次


 


2、清大肠经


位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)


作用:清利肠腑,除湿热,导积滞


次数:约100—500次


 


3、揉板门


位置:位于手掌大鱼际中部


作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。


次数:约100—500次 


 


4、顺运内八卦


位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。


作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。


次数:100—300次


  


5、推小横纹


位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处


作用:退热、消胀、散结


次数:100~500次。


  


6、掐揉四横缝(四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一)


位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。


作用:消食导滞,消除积食


次数:来回10次



7、下推七节骨


位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。


作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。


次数:100——300次


  


8、分腹阴阳


位置:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)


作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。


次数:100——300次



9、摩腹


位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩


作用:消食,理气,通肠道


次数:100-200次 


 

10、捏脊


位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊


作用:强身健体,健脾益气


次数:5次


 


11、揉足三里【健脾】


位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。


作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。


次数:30—50次


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