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所有月嫂都应该掌握:冷藏或冷冻后的母乳解冻小窍门

日期:2019-12-18 14:12:01 浏览:359

妈妈来问:我现在了解用于储存挤出母乳的容器,可以有储奶瓶、储奶袋和带密封盖的奶瓶,也知道了在保存母乳时需要注意的温度、时间和冰箱的使用。我挤出来的母乳,怎么热给宝宝吃呢?有的妈妈说用温奶器,也有的说可以用微波炉加热,到底哪种加热方式更好,不会破坏母乳的营养呢?

挤出来的母乳还有营养吗?

母乳的营养,无论挤出来与否,营养都远远优于配方奶,是最适合宝宝的食物。

相对母乳亲喂,挤出来的母乳,在经历储存、运输、加热等过程后,母乳中的活性物质会随储存时间越久而降低,比如抗体。但由于配方奶中根本就没有这些物质,所以,即是储存的母乳,也比配方奶要好。

母乳分层

很多妈妈发现,冷藏或冷冻后的奶,会出现明显的分层,她们很担心奶是不是坏了。实际上,冷藏或冷冻后的母乳会出现油脂分离的情况,这是母乳在储存中很正常的现象。在每次加热之前,轻轻的摇晃容器,让油脂重新融合,轻摇匀后再加热。

冷冻母乳的解冻

冷冻过的母乳可以放在冷藏室逐渐解冻,或者在流动的温水下解冻。

冷藏或解冻后的母乳如何加热?

给冷藏或解冻后的母乳加热,最便捷的方法莫过于下图中的方法,一个碗,温度不超过60℃的水,把装有母乳的奶瓶直接放进去,碗中的水在瓶盖之下,几分钟之后,母乳就加热好了。

要是担心奶的温度过热会烫到宝宝,把奶瓶倒过来,滴一滴奶到自己的手背上,感觉奶的温度是温热的,就是刚刚好。

现代科技的发展使我们有更多加热储存奶的选择,比温奶器,它温度恒定、可控,是很多家庭的选择。

从现实生活中的使用来说,无论是用温奶器,还是用最简单的隔水加热法,都能够达到加热储存奶的目的。

无论是加热还是解冻储存奶,最不推荐使用的是微波炉,微波炉的工作原理是从食物的中心开始加热,这很有可能会引起储存奶的受热温度不均匀而烫伤宝宝。

一次热多少?

经常都有妈妈问:“给宝宝热了100ml的母乳,没吃完,还能再放冰箱冷藏,下一次再热来吃吗?”

  • 出生第一天的小宝宝,胃只有一颗玻璃弹珠大小,坚硬,没有弹性,胃容量为5-7ml;

  • 出生第三天后,宝宝的胃变成了一颗弹力球大小,开始有弹性了,胃容量增大到22-27ml;

  • 出生第十天开始,宝宝的胃跟乒乓球差不多大,胃容量为60-81ml;

  • 从第十天到六个月前,宝宝的平均胃容量为90ml,男宝宝可能比女宝宝稍微大那么一丢丢。

于冷藏室解冻的母乳在未加热的情况下,可以在室温下4小时内使用,重新放回冷藏室后,在24小时内必须使用,不能再重新冷冻;用流动的温水解冻的母乳,没有使用的部分,可以放回冷藏室,4小时内使用完,不能再重新冷冻。

而已经加热、宝宝嘴巴吃过的母乳,没有吃完的就需要丢掉了。妈妈的每一滴奶都那么珍贵,丢掉了真心疼。

因此,我们建议在给宝宝温奶时,根据宝宝的胃容量大小来准备需要加热的母乳,少量多餐相对大量浪费来说,少量多餐更适合宝宝小小的胃和吃奶的频率。

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